Kirjeldus
Rosmariin eeterlik õli aroom on tugev ja ürdine.
Rosmariin eeterlik õli kaotab väsimuse, värskendab mälu, stimuleerib mõtlemise selgust, ainevahetust ja vereringet. Sobib reuma ja lihaspingete raviks.
Rosmariini eeterlik õli on hea juustele, ergutab peanaha vereringet ja soodustab juuste kasvu. Jätab juuksed peale pesemist pehmenks ja siidiseks.
Rosmariini eeterliku õli lõhn on puidune ja taimne ning seda kasutatakse aroomiteraapias meele värskendamiseks ja ergutamiseks.
See õli on abiks haavade, põletuste, külmetushaiguste, gripi, väsimuse, seedehäirete, peavalude, astma, bronhiidi, podagra, reuma, maksa- ja sapipõieprobleemide, veepeetuse ja kehva vereringe korral. Massaaži jaoks segatakse rosmariiniõli sageli ühe või kahe baasõliga, näiteks mandli-, aprikoosiseemne- või sarapuupähkliõliga.
Doseerimine:
1. massaaž (6-9 tilka 15 ml baasõli kohta);
2. vann (4-6 tilka vanni vee kohta);
3. inhalatsioon (1-2 tilka taskurätikusse või 2-6 tilka 1 l sooja vee kohta);
4. aroomilampides (8-10 tilka);
5. difuuserid (-12 tilka);
6. kompress (10 tilka segada 20 ml baasõliga);
7. saunas (2 tilka 600 ml leiliveele), leili visates sulgege silmad, sest õlide aurud võivad ärritada silmi.
OLULINE TEADA
- Ära kasuta eeterlikke õlisid seespidiselt ega limaskestadel.
- Kasuta eeterlikke õlisid nahal vaid tugevalt lahjendatuna. Tsitruste õlisid ei tohi nahal mitte kunagi kasutada lahjendamata.
- Tundliku või allergiale kalduva naha puhul testi enne küünarvarre siseküljel: määri veidi baasõlis segatud eeterlikku õli 8 tunniks küünarnuki siseküljele.
- Piparmündi eeterlikku õli ei tohi kasutada koos homöopaatiliste ravimitega ega alla 6-aastastel lastel.
- Eeterlike õlide säilivusaeg on 2–3 aastat, tsitruseliste koorest pressitud õlidel
1–2 aastat. - Hoia lastele kättesaamatus kohas ning eemal otsest päikesevalgusest ja küttekehadest.
- Ära priiska, pigem kasuta säästlikult.
- Kui tahad looduslikku eeterlikku õli, loe etiketti. Sellel peavad olema kirjas taime ladinakeelne nimi, päritoluriik ja õli saamise viis. Kui seda infot pole, ei pruugi tegu olla loodusliku ja eheda kraamiga
NB! Väldi kõrge vererõhu korral!
