Kui inimene ei saa hästi magada, siis on see üks peamisi põhjuseid, miks pöördutakse abi saamiseks eeterlike õlide poole. Õnneks on une jaoks palju eeterlikke õlisid, mis aitavad rahustada nii ülemõtlemist kui ka närvisüsteemi. On väga palju erinevaid õlisegusid, mis toetavad sind, kui sul on probleeme uinumisega või sa magad halvasti. Üks mõnus segu, …
Tselluliit on vee ja jääkainete kuhjumine rasvarakkusid ümbritsevas sidekoes. Kude rasvarakkude ümber kõvastub, sidudes vett ja põhjustades inetuid mügaraid. Võimalikeks põhjusteks võivad olla näiteks hormonaalne tasakaalutus, vilets vereringe, vale toitumine, tee, kohvi, sigarettide ja alkoholi kuritarvitamine ja stress. Õlid, mida soovitatakse kasutada, kui oled hädas tselluliidiga Greip eeterlik õli – on lümfistimulaator ja oma …
Valu leevendamiseks on erinevaid looduslikke alternatiive erinevatele ravimitele. Lavendel toetab meid, kui me tunneme valu. Lavendli eeterlik õli aitab looduslikult valu leevendada ja rahustab ning lõdvestab meie kehas olevaid pingeid. Jagan teiega retsepti eeterike õlide segust, mis vähendab kehas olevat põletikku ja mõjub valuvaigistavalt. Valuvaigistav õlisegu 30 ml baasõli 10 tilka lavendli eeterlikku õli …
Õnnelikud on need, kes pole kunagi pidanud võitlema aknega. Peamiselt on tegemist noorukitel esineva probleemiga, kuid mitte ainult. Mis on akne? Akne ehk vistrikud on krooniline põletikuline haigus. Eri andmetel esineb aknet 60-80 protsendil inimestest vanuses 12-24 eluaastat, seega on akne kõige sagedamini esinev nahahaigus. Akne korral tekkivad näole, seljale ja mõnikord ka rinnakule …
Aroomiteraapia on õrn, kuid tõhus hinge, keha ja vaimu tervendamise ja turgutamise viise, mis kasutab aromaatsetest taimedest, puudest ja rohttaimedest saadud loodulikke eeterlikke õlisid ning kujutab endast väärtuslikku alternatiivi keemilistele ravimitele. Mis on eeterlikud õlid ja kuidas neid saadakse? Eeterlikud õlid on erinevatest taimeosadest pressitud või destilleeritud aromaatsed õlid, milledel on väga palju häid …
Eeterlikud õlid on tõhusad nahahoolduses. Aga mitte ainult. Neid on väga hea kasutada ka juuste ja peanaha tervise edendamiseks. Eeterlike õlide abil saad: Millised eeterlikud õlid juustele sobivad? Juustele ja peanahale sobivaid eeterlikke õlisid on mitmeid. Allpool olev nimekiri ei ole kindlasti lõplik, kuid sisaldab kõige sagedamini juuksehoolduseks soovitatavaid eeterlikke õlisid. Rosmariin – üks …
Lavendli eeterliku õli kasulikkusest on kuulnud paljud. See imeline õli muudab su naha säravaks, soodustab juuste kasvu ning parandab une kvaliteeti. Lavendel on palju enamat kui lihtsalt ilus lillade õitega taim, millel on omapärane lõhn. Lavendli võimsaid raviomadusi on aroomiteraapias kasutatud tuhandeid aastaid mitmesuguste haiguste puhul. Lavendel on tuntud ka kui üks parimaid looduslikke …
Eeterlikud õlid on lilledest, lehtedest ja seemnetest valmistatud taimeekstraktid. Mõnel õlil on omadusi, mis ravivad teatud nahahaigusi. Eeterlikud õlid kuivale nahale Kuiv nahk võib tekkida teatud aastaaegadel, mis tuleneb vanusest või teatud naha iseärasusest. Kuiva nahka pehmendatataks sageli kreemide ja seerumitega, kuid ka mõned eeterlikud õlid saavad selles olukorras teile leevendust pakkuda. Lavendel eeterlik …
Ingveri juurt kasutatakse laialdaselt maitseainena ja seda on kasutatud rahvameditsiinis tuhandeid aastaid. Tänu oma seedimist soodustavatele omadustele on ingver Aasia köökide lahutamatu osa. Enamasti lisatakse seda toidule, sealhulgas lihale, kuna see aitab parandada seedimist. Ingver on osa taimeperekonnast, kuhu kuuluvad kurkum ja kardemon, mis mõlemad on teie tervisele ja heaolule erakordselt kasulikud. Ingveril on …
Koristamine võib olla lõbus – vähemalt siis, kui seda tehakse täiesti looduslike puhastusvahenditega!Eeterlikud õlid on isetehtud puhastusvahendites eriti väärtuslikud, kuna need sisaldavad omadusi, mis mitte ainult ei tõrju kahjulikke osakesi, vaid on ka meeldiva aroomiga. Kaks eeterlikku õli, mis on eriti kasulikud igapäevaste segaduste korrastamiseks ja spetsiaalseks sügavpuhastuseks, on sidrun ja teepuu. Looduslikud puhastusvahendid …
