Lavendel on looduslik valuvaigisti

Valu leevendamiseks on erinevaid looduslikke alternatiive erinevatele ravimitele. Lavendel toetab meid, kui me tunneme valu. Lavendli eeterlik õli aitab looduslikult valu leevendada ja rahustab ning lõdvestab meie kehas olevaid pingeid.

Jagan teiega retsepti eeterike õlide segust, mis vähendab kehas olevat põletikku ja mõjub valuvaigistavalt.

Valuvaigistav õlisegu

30 ml baasõli

10 tilka lavendli eeterlikku õli (Lavandula angustifolia)

5 tilka piparmündi eeterlikku õli (Mentha x piperita)

5 tilka musta kuuse eeterlikku õli (Picea mariana)

Valage baasõli 30ml tumedasse klaaspudelisse ning seejärel lisage eeterlikud õlid. Raputage pudelit, et õlid omavahel seguneksid. Määrige segu valu tegevatele kehaosadele. Õlisegu säilita jahedas otsese päikesevalguse eest kaitstuna.

See aromaatne õlisegu pakub tõelist aroomiteraapilits kogemust.

Lavendli roll selles segus on leevendada kehas olevat põletikku, rahustada närvisüsteemi ning aidata keha vabastada igasugusest pingest.

Piparmünt on ilmselt kõige tugevam õli selles segus, millel on tugev mentooli jahutus (Piparmündi jahutav omadus muudab selle populaarseks valikuks, mida kasutatakse loomuliku valuvaigistina).

Must kuusk on veel üks valuvaigistav õli, mis aitab suurepäraselt teie vereringet parandada, et väljutada kinnijäänud energiad.

Lisaboonus: selle segu energiat andvad omadused aitavad vähendada väsimust, parandades samal ajal vereringet, mille tulemuseks on parem liigeste liikuvus – andes teie lihastele “Ma saan uuesti liikuda” tunne.

Allikas: Aromahead institute